【48812】晨读丨1月2日重视健康每一天

发布时间:2024-07-04 23:34:36   来源:188金宝慱亚洲体育正规吗

  新年敞开,身体健康最重要,只需养护好自己的身体,才干协助抵御各种病痛。日常日子中,许多小习气都对人们的健康有危害,挖鼻孔便是这里边之一。空军特征医学中心耳鼻咽喉头颈外科副主任医师龚维熙提示,护好鼻子,别常常挖鼻孔。

  龚维熙表明,抠鼻子不只不雅观,还简单形成鼻前庭炎等疾病的产生。手部会接触到许多病菌,指甲缝更是藏污纳垢,即便抠鼻子没有出血,也会形成细微擦伤。不管出血与否,只需有擦伤,就简单感染病菌,引发炎症,更严峻的还会形成颅内感染,危及生命。

  在AD患者中,女人的患病率几乎是男性的两倍。《科学发展》宣布一项研讨,研讨人员初度对患有阿尔茨海默病(AD)的男性和女人大脑中的润饰蛋白的水平改变作比较,发现女人患者大脑中的补体因子C3的S-亚硝基化(SNO)水平高于男性。

  该研讨在男性和女人AD大脑中发现各种丰厚的SNO蛋白,并与他们各自的非AD对照作比较。研讨之后发现,蛋白质的SNO以性别依靠的方法调理补体(C3)活性,从而在AD发病机制中发挥及其重要的效果。这也解说了阿尔茨海默病患病率存在性别差异的部分原因。

  “伤风发烧不能吃鸡蛋、各种肉类”的说法一向存在,似乎人只需患病,就得戒掉肉蛋奶。这样科学吗?患病、恢复期间怎么吃得科学合理、养分均衡?

  2022年12月,北京市卫健委发布《新冠病毒阳性感染者居家恢复实用手册(第一版)》中给出清晰的辅导:每天摄入谷薯类食物250克-400克,包含大米、面粉、杂粮等;确保蛋白质摄入,每天摄入优质蛋白质类食物150克-200克,如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等,尽量确保每天一个鸡蛋,300克的奶及奶制品;多吃新鲜蔬菜和生果,蔬菜每天摄入500克以上,生果每天摄入200克-350克,多选深色蔬菜。

  来自Biohub和斯坦福的研讨人员发现一种根据铁蛋白的蛋白质纳米粒子疫苗——Delta-C70-Ferritin-HexaPro(DCFHP)。

  研讨人员发现,当与氢氧化铝作为仅有的佐剂(DCFHP-alum)制造时,新疫苗可在非人灵长类动物(NHPs)中,引发针对已知变种(包含Omicron BA.4/5、BQ.1等)以及SARS-CoV-1的中和抗体,并且效果耐久。而在初度免疫一年后的强化免疫中,DCFHP-alum也能引起激烈的抗原反响。此外,比起许多新冠疫苗,这种疫苗的保存条件并不严苛。测验成果为,DCFHP-alum的效能能够在超越规范室温的温度下,坚持至少14天。

  《变态反响与临床免疫学杂志》宣布一项研讨显现,与健康人群比较,过敏性鼻炎(AR)患者感染新冠的概率低25%。在65岁以下的参与者中,哮喘也算是防备新冠病毒感染的维护要素。

  组感染新冠病毒的概率下降25%,在调整模型中该好处仍然存在;即便AR兼并哮喘,仍然能使新冠感染概率明显下降19%。不过,在单哮喘组并未观察到维护效果。虽然在全人群中,哮喘并未体现出维护效果,按年纪分层时,在65岁以下的参与者中,哮喘能够浅浅地使感染新冠的概率下降7%。